汐止身心/家醫科/全方位醫療合康診所02-86425222

無形的健康——藝術治療的最大價值

　　年輕的細胞、強壯的心臟、敏捷的肌肉、聰慧的大腦、皎好的肌膚是有形的健康；平和的心境、堅強的免疫、諧調的精神、寬容的表情、領悟的性靈都是無形的健康。獨有有形形體的健康而沒有無形的健康究竟難長久；擁有無形的健康即使身體生病了，仍可以發出很大的安慰。

　　藝術治療開始起於形像的觀察，顏色的參與和生命的律動，發動出自內心的感動，孕育提昇性靈的動能；終於產生「看山不是山」「看山又是山」的境界。然而，任何事的第一步都是陌生而艱難，但是目標清楚而能立即著手，任何事都有可能。藝術治療的第一步，可以從居家的顏色或衣服的顏色開始，也可以從擺相框、換窗簾、種盆栽開始，更可以從最簡單的塗抹開始，隨著外界的調整，吐納內在的訊息；再藉著內在的運行，融合外界的品味。

　　光與影原本是物理能量的虛實，投射到物品映射到眼球，就轉為生物的狀態；人類則更為奇妙，不但有了神經性的刺激與反應，也悟出了心靈層次的讚歎。

　　藝術治療以光、影、形、色為輔助，觸動人類最強勢的感覺五官，轉化並投注正向的能量，藉助人類情感中樞的大腦來抒展，利用人類靈巧可用的雙手來療育，正是無形健康的訓練模式，也是藝術治療的最大價值。