強迫性人格obsessive-compulsive personality disorder 1.極為完美主義 僵硬刻板 控制慾強 無法享受新奇事物 無法公開討論事情 2.過度自律 注意過度的次序性orderliness 3.對於犯錯非常嚴苛 視玩樂為浪費時間 4.過度焦慮 5.生活單調 長時間工作 不愛休假 面臨減肥時 對於挫折忍受低 期盼一切依照自己的準則 容易自我貶抑 工作容易過量 身心不易放鬆 求完美 但是過程僵化沒有彈性