肺部是如何老的呢?
肺部是老的很快的器官，一旦慢慢咳嗽功能減弱，易卡痰；對抗病毒細菌能力減弱，容易生病；肺活量減弱，容易喘，就代表肺部逐漸老化。
肺部正常的防衞機制是：咳嗽、黏膜細胞纖毛運動、黏膜分泌免疫球蛋白A、以及吞噬細胞的噬菌。
肺部的肺功能減退時，會出現全肺容量、肺活量、殘餘容量、一秒內瞬間最大吐氣容量（FEV1)的減少；同時，無換氣功能的死腔（Dead Space)增加，使老人呼吸費力，無法劇烈運動，容易感染。
研究指出，長期的壓力、生氣和敵意可能影響人的神經功能和荷爾蒙分泌，改變人體物理和心理壓力因素的反應，破壞免疫系統，導至慢性發炎，也損及肺部組織。
倘若，天冷少動、呼吸力減弱、細菌病毒活躍、心情不好，會增加呼吸道感染的治療難度。
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